Richtiger Schlaf kann durch Ruhephasen nicht ersetzt werden
Übrigens sind Ruhephasen kein Ersatz für Schlafphasen, denn Schlaf fördert die Anpassung des Verhaltens und die zugrunde liegende neuronale Plastizität im Vergleich zum aktiven Wachzustand.… Weiterlesen »Richtiger Schlaf kann durch Ruhephasen nicht ersetzt werden