Tipps gegen die digitale Überflutung: Wald oder Kirche
Der Psychiater Michael Winterhoff gibt zwei Tipps gegen die digitale Überflutung: alle zwei Wochen einen… Weiterlesen »Tipps gegen die digitale Überflutung: Wald oder Kirche
Praktische Tipps
Fallen für das Glück
Was für ein herrliches Leben hatte ich! Ich wünschte nur, ich hätte es früher bemerkt.… Weiterlesen »Fallen für das Glück
Tipps zu Wahrung der vier Distanzzonen
0 bis zu 60 cm = Intime Distanz In diesem Bereich kommuniziert man mit Menschen,… Weiterlesen »Tipps zu Wahrung der vier Distanzzonen
Zeigegesten
Ein Fingerzeig bzw. die Zeigegeste, wenn also eine Person den Zeigefinger ausstreckt, kann manchmal missverständlich… Weiterlesen »Zeigegesten
Hinweise für einen gelungenen Vortrag
Freier Vortrag: Ein Vortrag sollte nicht abgelesen, sondern möglichst frei und in eigenen Worten dargeboten… Weiterlesen »Hinweise für einen gelungenen Vortrag
Die “Drei-Sätze-Übung“ zur Steigerung des Wohlbefinden
Es geht bei dieser Übung darum, die Wahrnehmung für seinen eigenen Alltag zu schärfen und… Weiterlesen »Die “Drei-Sätze-Übung“ zur Steigerung des Wohlbefinden
Einschlafstörungen durch das Smartphone
Ein Störfeld für schlechtes Einschlafen ist die Nutzung von Computern, Smartphones, Notebooks, Laptops und Tablets,… Weiterlesen »Einschlafstörungen durch das Smartphone
Frageformen im Verlauf einer Kommunikation
Fragen sind in einem Gruppenprozess für einen Leiter oder eine Leiterin eine gute Möglichkeit, den… Weiterlesen »Frageformen im Verlauf einer Kommunikation
Körpersprache bei Meetings
In Meetings ist die Körpersprache besonders wichtig, daher sollte jemand, der zur Auregung neigt, unbedingt… Weiterlesen »Körpersprache bei Meetings
Kreativ bei Routineaufgaben
Studien belegen, dass Menschen leichter auf Ideen und Lösungen kommen, wenn sie Pausen einlegen, um… Weiterlesen »Kreativ bei Routineaufgaben
Gute Rede halten – einige Tipps
Besonders wichtig ist der Aufbau und die Struktur, wobei der Anfang aufregend sein und das… Weiterlesen »Gute Rede halten – einige Tipps
Schlafentzug führt auch zu gesundheitlichen Problemen
Schlafentzug verursacht bekanntlich verschiedene Beschwerden, angefangen von Kopfschmerzen über erhöhte Reizbarkeit bis hin zu Konzentrationsproblemen,… Weiterlesen »Schlafentzug führt auch zu gesundheitlichen Problemen
Umgang mit Hemmungen und Blockaden
Viele Menschen haben Hemmungen, durch die sie sich immer wieder in mehr oder weniger entscheidenden… Weiterlesen »Umgang mit Hemmungen und Blockaden
Entspannungstipp: Täglich ein Foto
Im zeitblüten Newsletter vom Freitag, 11.07.2014 fand sich ein guter Entspannungstipp, der Menschen für ein… Weiterlesen »Entspannungstipp: Täglich ein Foto
Tipps gegen Einschlafstörungen
Wissenschaftler sind überzeugt, dass an den häufigen Einschlafstörungen die Lebensweise schuld ist, denn das Gefühl,… Weiterlesen »Tipps gegen Einschlafstörungen
Aquarium gegen Stress und Konzentrationsstörungen
Ein Aquarium am Arbeitsplatz kann bei Konzentrationsstörungen und in Stresssituationen äußerst beruhigend wirken, denn nur… Weiterlesen »Aquarium gegen Stress und Konzentrationsstörungen
Umgang mit Demenzerkrankten
Kurz gesagt: Medizinisch bedeutet Demenz eine fortschreitende Erkrankung des Gehirns, bei der Gedächtnis, räumliches Orientierungsvermögen… Weiterlesen »Umgang mit Demenzerkrankten
Wichtigste Ursache für schlechtes Gedächtnis bzw. Vergesslicheit
Vergesslichkeit ist eine Form der Freiheit. Forgetfulness is a form of freedom. Khalil Gibran: Sand… Weiterlesen »Wichtigste Ursache für schlechtes Gedächtnis bzw. Vergesslicheit
Psychologie des Gärtners
Gartenarbeit ist nicht nur wegen der Betätigung in frische Luft für die menschliche Gesundheit zuträglich,… Weiterlesen »Psychologie des Gärtners
Regeln für den Berufseinstieg
*** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Beim Einstieg in einen neuen Beruf will sich… Weiterlesen »Regeln für den Berufseinstieg
Zehn Prinzipien des Menschseins
*** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Jeder Mensch erhält einen Körper Zu Beginn des… Weiterlesen »Zehn Prinzipien des Menschseins
Weltkindertag am 20. September
Der Weltkindertag am 20. September verweist auf die UN-Kinderrechte-Konvention, die Kindern unter anderem freie Meinungsäußerung… Weiterlesen »Weltkindertag am 20. September
Umgang mit der Ressource Zeit
Wer nicht den Mut hat, Nein zu sagen, dessen Ja hat keinen Wert. Kurt Schumacher… Weiterlesen »Umgang mit der Ressource Zeit
Der 60-Sekunden-Stress-Test
Einem Leitfaden von Marianne Holzhüter (GPM/IPMA Projektmanagement-Fachfrau (Level D)), derzeit Doktorandin der CAU/FH Kiel, verdanke… Weiterlesen »Der 60-Sekunden-Stress-Test
Auswertung des 60-Sekunden-Stress-Tests
Weniger als 55 Sekunden: Sie zeigen Symptome der sogenannten Zeitmangelerkrankung, wie Lewis es nennt. Je… Weiterlesen »Auswertung des 60-Sekunden-Stress-Tests
Tipps, um mit beruflichen Belastungen umzugehen
Ziele schriftlich notieren: Um die eigenen Ziele nicht aus dem Blick zu verlieren, sollte man… Weiterlesen »Tipps, um mit beruflichen Belastungen umzugehen
Geheimnisse der Immobilienmaklersprache
Viele Immobilienmakler verwenden in ihren Anzeigen Botschaften, um mit Kunden auf jeden Fall in Kontakt… Weiterlesen »Geheimnisse der Immobilienmaklersprache