Guarana – Paullinia cupana
Familie: Sapindaceae (Seifenbaumgewächse) Gattung: Paullinia Aussehen: Bei Guarana handelt sich um einen lianenartigen Kletterstrauch. Er… Weiterlesen »Guarana – Paullinia cupana
Populärwissenschaftliches
Frauen brauchen mehr Schlaf als Männer
Da Menschen, die ihrem natürlichen Schlafbedürfnis nachgeben und dem Gehirn genügend Erholung bieten, altern diese… Weiterlesen »Frauen brauchen mehr Schlaf als Männer
Ursachen für Müdigkeit im Alltag
Die Ursache, dass Menschen im Laufe des Tages müde werden, liegt darin begründet, dass der… Weiterlesen »Ursachen für Müdigkeit im Alltag
Tipps und ein Wundermittel für Menschen, die mehr essen als notwendig
Es gibt zahlreiche Gründe, dass Menschen mehr essen als notwendig, denn so kommt es nicht… Weiterlesen »Tipps und ein Wundermittel für Menschen, die mehr essen als notwendig
Hair Cut als Feedbackübung
Wenn es in einer Gruppe schon zu Kommunikationsstörungen und Missverständnissen unter den Gruppenmitgliedern gekommen ist,… Weiterlesen »Hair Cut als Feedbackübung
Sieben Fragen zum Thema Stress
1. Brauchen wir tatsächlich Stress? 2. Falls 1. mit Ja beantwortet wird: Wofür ist das… Weiterlesen »Sieben Fragen zum Thema Stress
Omega-3-Fettsäuren gut für de Gedächtnis?
Die in der Werbung und auch in einigen durchaus seriösen Medien verbreitete Behauptung, dass Omega-3-Fettsäuren… Weiterlesen »Omega-3-Fettsäuren gut für de Gedächtnis?
Wenn sich Stress auf den Magen schlägt
Sind Menschen gestresst oder haben sie Kummer oder Angst, reagiert ihr Körper, indem er zuerst… Weiterlesen »Wenn sich Stress auf den Magen schlägt
Warum heißt das Gehirn eigentlich Gehirn?
Das Wort Gehirn bzw. Hirn geht über das Mittelhochdeutsche hirn(e), das Althochdeutsche hirn(i) auf die… Weiterlesen »Warum heißt das Gehirn eigentlich Gehirn?
Tipps gegen die digitale Überflutung: Wald oder Kirche
Der Psychiater Michael Winterhoff gibt zwei Tipps gegen die digitale Überflutung: alle zwei Wochen einen… Weiterlesen »Tipps gegen die digitale Überflutung: Wald oder Kirche
Fallen für das Glück
Was für ein herrliches Leben hatte ich! Ich wünschte nur, ich hätte es früher bemerkt.… Weiterlesen »Fallen für das Glück
Social-Media-Sucht evolutionär bedingt?
*** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Nach Ansicht von Bruce Hood ist die Social-Media-Sucht… Weiterlesen »Social-Media-Sucht evolutionär bedingt?
Komasaufen bei Mäusen schädigt ihr Gehirn ;-)
Beim ersten Alkoholkonsum macht das Gehirn von Mäusen Erfahrungen, die das Trinkverhalten im späteren Leben… Weiterlesen »Komasaufen bei Mäusen schädigt ihr Gehirn 😉
Partnerpräferenzen in der Evolution
Die lange vertretene Theorie, wonach Partnerpräferenzen evolutionsbiologisch festgeschrieben sind, gerät nun ins Wanken. Früher galt,… Weiterlesen »Partnerpräferenzen in der Evolution
Tipps zu Wahrung der vier Distanzzonen
0 bis zu 60 cm = Intime Distanz In diesem Bereich kommuniziert man mit Menschen,… Weiterlesen »Tipps zu Wahrung der vier Distanzzonen
Was sind soziale Kompetenzen?
Das Wesen sozialer Kompetenz besteht darin, dass Menschen über Fertigkeiten verfügen, akzeptable Kompromisse zwischen sozialer… Weiterlesen »Was sind soziale Kompetenzen?
Der Blickkontakt in der Körpersprache
Die Menschen werden vergessen, was du gesagt hast. Die Menschen werden vergessen, was du getan… Weiterlesen »Der Blickkontakt in der Körpersprache
Distanzzonen
Edward T. Hall hat den Begriff der sozialen Distanz für eine bestimmte räumliche Distanz zwischen… Weiterlesen »Distanzzonen
Hinweise für einen gelungenen Vortrag
Freier Vortrag: Ein Vortrag sollte nicht abgelesen, sondern möglichst frei und in eigenen Worten dargeboten… Weiterlesen »Hinweise für einen gelungenen Vortrag
Die “Drei-Sätze-Übung“ zur Steigerung des Wohlbefinden
Es geht bei dieser Übung darum, die Wahrnehmung für seinen eigenen Alltag zu schärfen und… Weiterlesen »Die “Drei-Sätze-Übung“ zur Steigerung des Wohlbefinden
Einschlafstörungen durch das Smartphone
Ein Störfeld für schlechtes Einschlafen ist die Nutzung von Computern, Smartphones, Notebooks, Laptops und Tablets,… Weiterlesen »Einschlafstörungen durch das Smartphone
Neuere Produkte mit Guaraná
Es gibt einige neuere Lebensmittel, die Guaraná als Zugabe enthalten, wie sogar Fruchtgummi oder Gummibärchen… Weiterlesen »Neuere Produkte mit Guaraná
Körpersprache bei Meetings
In Meetings ist die Körpersprache besonders wichtig, daher sollte jemand, der zur Auregung neigt, unbedingt… Weiterlesen »Körpersprache bei Meetings
Negationen in der Kommunikation vermeiden
Ein wichtiges Merkmal jeder Kommunikation ist, dass man Negationen, also die Worte wie „Nein“ oder… Weiterlesen »Negationen in der Kommunikation vermeiden
Kreativ bei Routineaufgaben
Studien belegen, dass Menschen leichter auf Ideen und Lösungen kommen, wenn sie Pausen einlegen, um… Weiterlesen »Kreativ bei Routineaufgaben
Gute Rede halten – einige Tipps
Besonders wichtig ist der Aufbau und die Struktur, wobei der Anfang aufregend sein und das… Weiterlesen »Gute Rede halten – einige Tipps
Embodiment
Embodiment ist ein Zweig der Kognitionswissenschaft, bei dem man davon ausgeht, dass der Körper mehr… Weiterlesen »Embodiment