Eine Studie von Ni Lochlainn et al. (2024) zeigte, dass diese einfache und billige Ergänzung der Ernährung die Leistung in Gedächtnistests verbessern kann, die mit frühen Anzeichen der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht werden. In einer Doppelblind-Studie bekamen 36 Zwillingspaaren im Alter von über 60 Jahren zu, 12 Wochen lang täglich entweder ein Placebo oder ein … Ballaststoffe verbessern die Gehirnfunktion bei über 60-Jährigen weiterlesen